bootybuilding

God kveld kjære leser:)

Blir fort noen dager mellom hvert innlegg nå,men tiden strekker rett og slett ikke til. Blir en god del overtidsjobbing framover,for må prøve å jobbe i ganske mange timer fordi jeg skal ha fri fra jobb,og siden det ikke akkurat er betalt fri er det best å jobbe inn det jeg kan. Da blir det fort 10 timer og vel så det forran pc'n på jobb,og da frister det ikke alltid like mye å skru på pc'n når jeg kommer hjem fra jobb:S

I dag har jeg vært flink og jobbet fra 08 - 15. Skulle helst sittet lenger,men Sats stengte kl 17,og jeg MÅTTE trene! Selv om jeg egentlig kanskje kunne latt være for jeg er latterlig sliten i kroppen! Jobbet fra 07-19 i går etterfulgt av trening,og man skal ikke kimse av hvor slitsomt det er å sitte 12 timer forran en pc! Ikke rart jeg er som jeg er:D

I går var forresten er gledens dag!! Det kom hele 2 pakker fra iHerb!!! Det er bare 7 dager siden jeg bestilte,så det må jeg si jeg syns var rask levering!!
Dette fikk jeg i går;

	Product	Qty Unit Price	Discount	SubTotal
	Walden Farms, Chocolate Dip, 340 g(WAL-32444) Status: ShippedOut	2 X $3.39		$6.78

	Product	Qty Unit Price	Discount	SubTotal
	HealthSmart Foods, Inc., ChocoRite Protein Shake Mix, Chocolate Fudge Brownie, 14.7 oz (418 g)(HSF-00193) Status: ShippedOut	1 X $13.83		$13.83
	Eden Foods, Organic Genmaicha, Green Tea with Brown Rice, 16 Tea Bags(EDN-18156) Status: ShippedOut	2 X $3.56		$7.12
	Now Foods, Erythritol, 100% Pure Natural Sweetener, 1 lb (454 g)(NOW-06927) Status: ShippedOut	1 X $7.17		$7.17

Bruke kode YEM225 så får du $5 i rabatt på første bestilling!!!:)

Tok forresten bilde av "godteskuffen" min i går:) Begynner å fylle seg greit opp nå syns jeg,og det er ikke mye jeg mangler for å kunne "briljere" på kjøkkenet;)
Nå er det nesten ikke plass til mer der:D Begynner å gå tom for BakePro,og det kan vi ikke ha noe av,så best å gå til innkjøp av det så fort som mulig! Også trenger jeg prottispulver.....er veldig glad i Tech Nutrition sitt,men så er det så mange andre spennende smaker der ute,så akkurat nå er jeg veldig usikker på hva jeg skal prøve...Noen forslag anyone???

I dag har jeg trent overkropp,og nå begynner jeg å få litt dreisen på chins!! Det er gøy! 6 på rappen er en klar forbedring,selv om de to siste ikke var heeeeelt opp,så var det så godt som:)
Og jeg kjørte 2x15 push ups med ett bein i været,og det var liksom null stress!! Nesten i hvert fall:D Ble ganske tunge siste repsa på siste settet,men neste gang har jeg fader lyst til å ha beina på stepper og det ene i været:) Ikke lenge til jeg kjører annenhver arm nå;P HAHA!!!! Just kidding!!! I'm NOT G.I.Jane!!! Yet;)

Når man kjører chins syns jeg der er fantastisk kult hvordan hele kroppen føles supertight mens man holder på!!! Hele kroppen spenner seg,og akkurat der og da føler jeg at jeg ikke har et eneste gram fett på kroppen,og at det bare er muskler:D Er jo ikke akkurat tilfelle det,men følelsen er amazing!!!!

Etter trening i dag var jeg TOM!!! Jeg var tom før jeg begynte,men etter var jeg TOM!!! Derfor ble dette  min middag i dag +++:
 x 3!!!! Og litt til:D Også skulle jeg lage proteinpletter,men de smelter veldig fort etter man har tatt de ut av fryseren,så jeg rekker aldri spise mer enn 2-3...de er liksom ikke sååååå gode syns jeg...er vann og valgfritt prottispulver som blandes til en litt tykk masse,fordeles på bakepapir i små "pletter" og inn i frysen i 30min. Tenker at om man kanskje bruker melk blir det MYE bedre???
Også har jeg lyst til å prøve å lage meg is,men jeg er veldig mett akkurat nå,så tror fader ikke det er plass til mer....enda;D

I morgen er det Barry's BootCamp igjen!!!! Og nå skal også søteste Kristina være med og!!! Altfor lenge siden jeg har sett henne,så det blir superkos!!! Blir vel et par av de andre superjentene fra Bergen også:) Jeg gruer meg nesten litt,for jeg er som sagt latterlig sliten,men skal bli litt godt og. Største utfordringen blir å komme seg på jobb etter,for jeg husker hvor sykt trøtt jeg var etter sist gang:D Skulle lage matpakke til i morgen og,men tror det blir noe så enkelt som mager kesam med banan og nøtter....ORKER ikke kokkelere mer i dag:D

NÅ: Rydde litt også er det nok natta om ikke så altfor lenge. Planen var å stå opp 08 i morges for å være på jobb 09,men det er MYE som surrer i toppetasjen om dagen,og resultat var at jeg våknet i 06-tiden,sto opp i 07-tiden og var på jobb 08. Unødvendig på en lørdag!

Gleder meg til å stå opp i morgen UTEN å være bakis;)

Ønsker dere alle en strålende lørdagskveld:)